西坝河校区高三考前心理辅导

发布时间：2012-05-23

作者：齐新发布时间：2012-05-23 16:05:00

2012年5月22日，下午，劲松职高西坝河校区为即将参加高考的高三年级学生请来了心理专家，给他们上了一堂“高三高考前心理辅导”课。学生们听后获益匪浅，大大触动了他们的心灵并且舒缓了他们面临高考所带来的种种压力。学生们认为这堂课是很必要的。因为它有助于增强他们的自信心，使他们放下包袱轻松前往战场。

面对高考很多学生很困惑很迷茫，不知该如何下手，不知该如何备战高考。心理培训中，刘老师教了大家解决的办法：其一，当紧张的时候，反复做深呼吸，来缓解紧张情绪；其二，复习质量的好坏不在于你用时间的长短，而重在效率；其三，拿到试卷后要整体浏览做到心里有数，本着先易后难的原则。面对容易的题我们要小心谨慎，以免该拿的分没有拿到，面对难题我们要笑看它，心里充斥着我能我行我能做对！最后专家提醒学生，要合理饮食，调整好睡眠。这段期间切忌大鱼大肉，切忌开夜班车。
高三考前心理辅导切实有效的帮助学生解决考前的实际问题，再次，先预祝高三年级学生取得好成绩！