综合高中部举办高三心理辅导活动

作者：综合高中部      发布时间：2016-05-20 10:05:22

为了帮助高三学生正确对待高考，提高自我心理调适能力，以最佳的状态备战高考，我校党务办公室主任盛永霞、综合高中部副校长黎军共同组织了针对高考学生的考前心理辅导活动。该活动于5月19日下午一点在一层多功能厅进行，中科院心理研究所的赵军燕博士担任主讲教师，主讲题目为——快乐心态，决胜高考。教务处副主任王钢、高三年级组长及班主任老师组织全体高三学生参加活动。

赵军燕博士首先引入心理学中的“克拉克现象”，与高三学生共同探讨良好心态在高考中的重要性。赵博士指出，在考试中产生“克拉克现象”的原因一般是过重看待考试的结果，过强的精神压力和恐慌情绪就会造成发挥失常的问题。接着，她组织学生们进行有趣的心理游戏，在轻松愉快的氛围中帮助高三学生减少压力，调整心态，增强自信心，从而以最佳的状态迎接高考。学生们积极踊跃地参与活动，整个会场时不时地爆发出欢乐的笑声。在讨论环节，学生们兴致勃勃，积极发言，就“如何理性面对高考压力”这一问题有了更深刻的认识，许多学生表示要更好地专注当下,挖掘自身潜能,以积极健康的心态面对升学压力。最后，赵博士还为同学们介绍了一系列心理调适的方法，并为需要帮助的学生提供了个别咨询与辅导。

该活动寓教于乐，促进了学生良好心态的形成。同时，学生们也通过辅导活动感受到了学校以人为本，关爱学生的校园文化，这对后期的高三复习效果及相关教育教学都有积极的意义。